Como tornar uma aula mais produtiva

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Uma aula, livro ou curso pode ter um bom conteúdo e boas ideias. Mas a coisa mais comum do mundo é esta boa ideia se perder logo após o final da aula ou do livro.
 

Uma dica para evitar isto: separe uma folha de papel e escreva nela uma lista de tarefas.
Vá colocando nesta todas as ações que você quer aplicar. E, no dia seguinte, cumpra a lista de tarefas.
 

Sempre é preciso um esforço consciente para aprender algo novo ou mudar um hábito velho. Depois de aplicar a ideia muitas e muitas vezes, esta se torna o novo hábito, e não precisa mais ficar relembrando. Se não transformar a ideia em ação, hoje, agora, esta vai ficar para sempre como apenas uma boa ideia.


 
Exercício: Anote numa folha de papel dois hábitos simples que você queira melhorar, como dizer um “Bom dia” verdadeiro ou ignorar o celular quando conversando cara a cara com alguém. Comece a praticar imediatamente.

 

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