Propus para o meu amigo Marco Lima os dois primeiros desafios abaixo. Na verdade, foi o oposto, ele propôs que eu propusesse alguns desafios. Achei a ideia muito boa.

No caso dele, me propus a ser um coach, no sentido de acompanhar a evolução destes trabalhos a cada 2 semanas.

Por restrições de tempo e energia, não consigo fazer o mesmo para todos. Mas fica aqui uma lista de alguns pequenos desafios, para inspiração.

1. Fazer um real pela internet
   Vender algum produto pelo Mercado Livre, um livro pela Amazon, vender serviços de alguma forma, receber comissão por recomendar algum produto. Há inúmeras maneiras de fazer alguma transação pela internet.

1. Escrever um texto para blog
   Pegar um livro de interesse, fazer um resumo de uma página do Word e publicar em algum blog (ou criar um blog). Ou publicar no LinkedIn, também é algo excelente.

1. Tomar um não
   Baseado na Terapia da Rejeição de Jia Jiang (link abaixo), fazer um pedido relevante a alguém e tomar um não. Aproveite para pedir algo bem difícil de conseguir (um aumento, um curso, um emprego no Google, um encontro com uma moça charmosa).

Leia a técnica primeiro:
https://ideiasesquecidas.com/2021/01/30/meta-ser-rejeitado-100-vezes/

4. Arrumar a gaveta
   É algo trivial, porém minha gaveta era extremamente bagunçada, até eu seguir a técnica de Marie Kondo – que também não tem nada de mais. A única restrição é pegar e fazer mesmo.
   https://ideiasesquecidas.com/2020/02/17/tres-indicacoes-de-literatura-em-quadrinhos/

Se arrumar a gaveta for um desafio muito fácil, substituir por alguma tarefa doméstica que está há meses parada por falta de tempo e prioridade, e usar um fim de semana para completá-la. Digamos, pintar o quarto, arrumar a cerca, jogar móveis velhos e quebrados (em SP existe o Ecoponto para tal).

5. Bom humor
   Pegar uma reunião tensa, tentar entrar e sair dela com bom humor.
   Como dizem, é mais fácil falar do que fazer. Porém, é uma boa estratégia tentar.

5. Doe sangue e convide 2 outras pessoas a fazê-lo também
   Doar sangue é simples, basta ir ao locais de doação e doar. Nesses tempos de pandemia, os estoques de sangue estão em baixa.

Dúvidas: https://www.doesanguedoevida.com.br/

7. Tente renegociar alguma conta (internet, celular, aluguel, anuidade de cartão)

Para muitos desses serviços, os meses passam, os reajustes vêm, e a gente paga no automático ou nem sabe que está pagando. Várias vezes, basta relembrar, ligar e renegociar.

Pior ainda é pagar algo que não usa. O meu pai pagou por anos um pacote de turismo que dava desconto em viagens, e nunca usou…

Hoje em dia, vale o mesmo para serviços de streaming. Netflix e outros: o plano atual está exagerado? Menos telas e menos resolução podem resolver. O Spotify está caro? Tem outras, a Deezer é muito boa, Amazon Prime Unlimited também.

8. Pegue algo que esteja sobrando e doe para instituições ou para algum jovem.

Equipamentos que ficaram obsoletos para nós (computador, tablet, celular, iPod) podem ser úteis para outras pessoas.

O mesmo vale para livros, produtos em bom estado, móveis seminovos. Há várias instituições que aceitam doações.

Doe

https://www.exercitodesalvacao.org.br/

9. Fique um dia inteiro offline. Sem computador, celular, nada
   É possível sobreviver sem internet – era a vida de todos 20 anos atrás.

9. Trabalhe um fim de semana no seu sonho
   Sabe aquele trabalho sonho que está na gaveta desarrumada do item 4? Dedique um fim de semana para trabalhar nele, começar a tirar do papel. Não são vários fins de semana, é um só, um mini-projeto com prazo curto. Saia com um protótipo rodável.

Escolha um ou dois da lista e vá em frente.

Lançar e topar desafios é fácil, fazer é bem mais difícil. Por fim, publique em algum lugar como foi essa experiência, a fim de criar um incentivo para você e para outras pessoas a estarem fazendo o mesmo.