Seis dicas simples extraídas do livro “Zen e a arte de viver com simplicidade”:

Reduza a sua quantidade de pertences

Não perca tempo com o que você não pode mudar

Se der para fazer hoje, o faça

Acredite em si mesmo

Coma devagar

Seja otimista

E uma última, que não está no livro mas é igualmente importante: Keep it simple, stupid!